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#HabdAmor_252 | ¿Cómo gestionar la ansiedad?

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Algo te inquieta. Estás ansioso. Tu relación se resiente. 

Estos tiempos extraños que estamos viviendo no ayudan a rebajar la ansiedad

¿Qué podemos hacer para lidiar con ella?

¿Cuándo debemos acudir a un profesional de la salud?

¿Cómo nos afecta el confinamiento, de nuevo vigente en varias zonas de España?

Hablamos con el coach de relaciones Juan Antonio Medina

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